白莲子，质白肉厚，营养美味。它是天然的滋补佳品，具有养心安神、健脾补肾的功效。无论是煮粥、煲汤还是做甜品，都能让你品尝到它的独特风味。

湖南正宗干货莲子去芯白莲子500g颗粒均匀饱满营养优选新鲜新货

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些百科常识 #美食 #陌陌 #好物推荐🔥 #好剧推荐 #好吃到停不下来

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电饭锅糖醋小排骨 #美食 #糖醋排骨 #糖醋汁

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婆婆说三伏天没胃口，爱吃上火的，熬夜嗓子不利索的，来一碗黏黏糯糯的银耳莲子羹，清热润燥很过瘾～#银耳 #银耳羹 #古田银耳

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老式鸡蛋卷酥酥脆脆的，还是小时候的味道#鸡蛋卷 #农村美食 #家乡特产

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很多霸凌都是从言语开始的！孩子一定要无所畏惧！#孩子教育 #亲子互动

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