天天想太多累不累？《上岸》教你停止自我攻击，把能量用在刀刃上！#书单#热门书单100万爆款文案

上岸战胜心理内耗 告别焦虑内耗 摆脱自卑高敏感 战胜自我书籍

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事压不垮人，情绪可以!真正厉害的人都是能够控制自己的情绪的，读完了这本《@上岸》，整个人都豁达了!#情绪管理 #读书#治愈书籍推荐

2025-09-08 19:10:17

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事压不垮人 但情绪可以 如何缓解我们的情绪 这本书的内容能帮到我们.#读书成长 #读书 #女性智慧 #好书分享

2025-10-20 12:26:01

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事压不垮人，但情绪可以，读完这本《上岸》”整个人都豁达了！#情绪管理 #智慧人生 #提升自己 #精神内耗 #读书成长

2025-11-16 20:01:00

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高中数学解题神器##高中数学 #数学逻辑 #好书推荐

2025-08-23 15:00:42

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#宝盖头书夹

2025-08-23 15:00:42

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英语其实真的不难，只要用对了口诀，又快又容易理解 #亲子教育#小学英语#语法

2025-08-23 15:00:42

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会科学安排时间的孩子，行动力都很强，未来做什么也都容易成功#自律 #童书推荐 #育儿 #时间管理

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2025-08-23 15:00:42

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终于蹲到了《意林》18周年来破价🔥 厚厚的四大本，近800篇美文，所选文章都是经典中的经典，内容题材丰富，篇幅适中，碎片时间就可以读，帮助孩子积累写作素材，树立正确的价值观#意林 #作文素材 #课外阅读 #让阅读成为一种习惯 #好书分享

2025-08-23 15:00:42

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初中学好物理一定要知道的真相！X #初中生 #物理 #知识点总结 #中考 #家长必读

2025-08-23 15:00:42

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#科目一 科目一科目四技巧

2025-08-23 15:00:42

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万唯小白鸥真的是懂提分的，周测卷竟然把每个考点考了多少次标记出来了，还赠送每周知识清单，周末复习更有针对性了#周测卷 #卷子 #一周一测 #万唯小白鸥 #学霸秘籍

2025-08-23 15:00:42

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2025-08-23 15:00:42

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