好好吃饭，也是与自己好好相处啊。今天吃紫薯山药糊，和紫薯贝壳馒头。,真是漂亮又开心的一餐。 ,吃漂漂亮亮的饭，真的会心情愉悦。,看着就开心。 ,我买的这款山药，直接煮着吃，也是清甜的。,粉粉糯糯的，口感非常棒。 ,以前吃的山药都没什么味道，直到我三年前遇到了它，真的改变了我对铁棍山药的印象。,原来正宗的垆土铁棍山药和普通铁棍山药还有这样大的区别。 ,这款山药自己家吃了三年了，后面又对比了其他很多家。,真的蛮推荐的～～,尤其是家里有娃，有老人的～～ ,#铁棍山药 #养胃餐食谱分享 #养胃早餐 #养胃 #干净饮食

优质新鲜铁棍山药温县正宗垆土铁棍怀山药5斤健康香甜软糯营养

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高山鹿茸菇

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