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晨起一杯黄芪水,打工人的元气密码✨ 精选大片黄芪,沸水冲泡出淡淡药香。搭配枸杞红枣煮茶,办公室下午茶轻松get中式养生。熬夜后喝它,素颜也有好气色~ 每天5-10克,简单方便好坚持。体质偏虚、容易疲劳的姐妹闭眼入,全家都能喝的温和食补方✅ #中式养生 #办公室养生 #食疗养生 #懒人养生 #脆皮年轻人自救指南
2025-09-23 11:29:58
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